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白鼻烟,普世,伯纳德,都还行
国产的有易德成 复方斋 天方斋等等,那些都是骗人的,都是卖噱头,而且没有什么质量保证。要是用的话去淘宝 买外国的鼻烟吧,德国的普世,伯纳德 这两个适合新手 英式鼻烟也不错。种类太多了,不能一一推荐,你还是找找试用装 自己试试吧
去淘宝 有个青海的店铺卖那种东西 我以前买过
三种牌子的比较主流 宝伞 味道很烈 属于辛辣味道的
圣象 中性
还有一种发酸的 忘记叫什么牌子了 吸起来凉凉的
如果是第一次吸最好买发酸点的 不太刺激 毕竟是靠鼻粘膜吸收的
不过可以考虑三中都买 价格也不贵 宝伞的20-25 那种大瓶的 圣象的25-30
基本上很多都是印度产的
还有一种是老北京的 叫什么斋 具体的忘了 希望对你有所帮助
要看自己喜欢的味道咯! 这还好啊对身体没什么伤害的,鼻烟不经过燃烧,不会造成二手烟,流行病学显示危害低于香烟,但仍无法确定无害。 小玩一下是可以的但不可以过量的
外烟以德系英系比较主流,德系主要是普世和伯纳德两个大厂,英系厂家比较多,但大多英系鼻烟都属于干细呛的口感,不适合新手,目前国产鼻烟值得一试的是馥芳斋,益德成的四十年薄荷也不错,但是比较贵
如何戒烟和度过戒烟难熬期?戒烟伊始,最难熬的是前0天。立誓戒烟者如何度过这个时期?兹介绍几种戒烟方法:
1两餐之间喝6~8杯水,促使尼古丁排出体外。
3不喝刺激性饮料,多喝牛奶和鲜果汁。
4尽量避免吃家禽类肉食油炸食品糖果和甜点。
5每天洗温水浴,忍不住烟瘾时,早午晚在家可立即淋浴。
6饭后即到户外散步,做深呼吸15~30分钟。
7在戒烟的前几天要充分休息,生活一定要有规律。搞文字工作的,最好避免加夜班突击写材料。
熬过来最初戒烟难熬期,可按照下列方法保持戒烟“战果”。
1饭后即刷牙或漱口,穿干净的没有烟味的衣服。
2用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。
3尽量在不准吸烟的公共场所活动。
4减少应酬性活动,如喜庆宴会。交往时主动声明“戒烟”,恳求理解与支持。
5尽量避免与烟瘾很重的人单独在一起。
6让自己的儿女或第三代做自己的“戒烟监督员”,稍有“复辟”苗头,立即劝止。
7将不抽烟省下的钱,给家人或自己买一件称心的礼物
一般来说,闻鼻烟不会对人体造成伤害,也不会成瘾。
但凡事都有个度,任何事情过度都会带来物极必反的效果。
以下是详细介绍:
闻鼻烟是唤其芬芳之气,借以醒脑提神,驱秽避疫。它有驱寒冷、治头痛、开鼻塞、明目、活血等药物作用。因为闻鼻烟可起到轻度的麻醉作用,以缓解神经紧张的压力,使疲劳的身躯得到暂时的休息和松弛。
鼻烟的原料主要是晒烟。最初是用自来红(蛤蟆头)的烟面加人一些黄羊粪灰即可。黄羊吃的草是一种名贵的药材,因此,黄羊粪对一些疾病能起治疗作用。闻鼻烟的蒙古族人能占其人数的60%。后来由于科学文化知识的提高,鼻烟的制作方法也更加科学。将晒烟叶原料晒干,粉碎过筛后所得的粉末,即成为鼻烟的初制品。再将初制品以蒸气熏制并加其它香料。如:烟面50克,草豆蔻2克、薄荷冰2克、冰片2克,白芷5克、白檀或紫檀香2克、红花2克、丁香2克、面碱3克,成粉搅拌均匀,分装小瓶或小包,即为鼻烟成品。
鼻烟同卷烟作用基本一样,不但能解烟瘾而且能提神消除疲劳。除此以外鼻烟还具有清脑明目、降低血压、预防脑炎等作用。鼻烟不象吸其它烟那样刺激肺和气管。几十年来的实践证明,凡用鼻烟的人咳嗽哮喘甚少,没有得脑炎的。