yxhq137:小树丁的雪蛤油和万河得雪蛤油哪个好些?

不知道你需要什么做法，其实树丁网有许多关于雪蛤油的做法，在产品知识里面有，不过内容太多不好找，但是树丁网说的一种制作雪蛤沙拉的方法比较方便，因为我平时工作比较忙，也没有时间花一个小时去做，所以经常吃雪蛤沙拉。

kstg3006639:同仁堂雪蛤怎么吃?

雪蛤的食用的“春”“夏”“秋”“冬”:“春”春天万物复苏，首荐【雪蛤银耳炖燕窝】做法: 用料 雪蛤3克，燕窝3克，银耳3克，冰糖30克。 做法 (1)将燕窝、雪蛤、银耳用温水浸透。 (2)燕窝镊去燕毛撕成条状;雪蛤漂洗干净，刮去黑色杂质，切成小块;银耳撕成瓣状。 (3)将燕窝、雪蛤、银耳放进炖盅，加沸水l碗，把炖盅盖上，隔水炖之。 (4)待锅内水开后，先用大火炖30分钟，后用中火炖l小时，加进冰糖后再用小火炖30分钟即可。 (5)炖好取出，待温后服食。 功效:补肺养颜，补虚去损。 功效:应症气喘干咳，阴虚盗汗。 注释 雪蛤含多种元素、氨基酸、脂肪酸和酶等，能养阴补虚，益肾强精;雪耳含糖类、无机盐、多种元素和多种维生素，能滋阴润燥，益气养血;冰糖含大量糖类和多种微量元素，能补中益气，养胃润肺。 “夏”进入夏季后,天气热,胃口会下降,口味应以清淡为主。 首荐【木瓜炖雪蛤】做法: 原料:新鲜木瓜、雪蛤 制作: 1、木瓜去皮去籽，切成小块备用; 2、雪蛤(南北干货店里有售)在干的时候，先用剪刀剪去黑头，洗净; 3、发雪蛤。高压锅内放适量清水和几片生姜，再将雪蛤放入炖煮，烧到高压锅冒汽后，再煮几分钟; 4、将发好的雪蛤，以及切成块的木瓜、适量冰糖放入锅中大火煮开，期间加少量冷水入锅搅拌，再文火焖约5分钟即可。 提示:木瓜炖雪蛤一次可多做些，放入冰箱保存。需吃时，用碗盛些，再微波炉内转热即可食用;木瓜炖雪蛤不宜做得太稠，一锅东西应该看上去很透明，木瓜是木瓜，雪蛤是雪蛤。此炖品养颜、滋润。 “秋”秋天主要是雪蛤膏制成的一系列滋补菜品，首荐【冰糖红枣炖雪蛤】 做法: 材料:雪蛤、木瓜、红枣、冰糖。 做法:1.选用上好雪蛤十几粒(先用清水泡发开来)，木瓜削皮切成小块(一盅用五六块)，红枣两三粒(切开后把核去掉) 2.将上述材料连同少许冰糖及适量的水放入炖盅内蒸一个半小时即可。 进补效果:主要功效是美容养颜，强身健体，补血活络，对于病后虚弱、身体消瘦以及神经衰弱有特殊的治疗作用。男女老少皆宜。 “冬”冬天是一年中进补的最好时期。首荐【清炖雪蛤】 做法: 冬季天气干燥，炖这个最好滋补，买来摘好的雪蛤，因为里面的血管等物已清除，所以直接用水泡好，没多少要清理的工作很省事。注意:泡水雪蛤，清洗及炖全要用纯净水，不要用自来水，我用的是压力锅，所以上汽后关小火，一小时后就可以关火了，怕腥的可以在炖前用姜水煮一下，过水再加纯净水来炖